-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic & Booty Star Bundle
6.500,00 RSDBasic&Booty Star Bundle
Programi pogodni za treniranje i kod kuce i u teretani
Basic Star – trening za početnike i one koji nisu dugor trenirali (6 nedelja, 3 treninga nedeljno celo telo)
Booty Star – napredniji program treninga sa fokusom na izgradnju gluteusa i toniranje celog tela (8 nedelja u dve faze, 4 treninga nedeljno, 3 za donji deo tela 1 za gornji deo tela)
Detaljni opisi vežbi i treninga, broj ponavljanja, serija pauze + video primeri izvođenja svake vežbe
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Booty & Nutrition Star Bundle
8.000,00 RSDŠta dobijate?
Booty Star program treninga za 8 nedelja
Nutrition Star ebook na 100 stranica posvećenih ishrani (osnovni pojmovi; korisni i praktični saveti iz svakodnevnog života; detaljna objašnjenja za zdravo mršavljenje, dobijanje mišićne mase ili rekompoziciju; ideje i recepti za sa izračunatim makrosima i kalorijskim vrednostima)
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Bundle
7.500,00 RSDŠta dobijate?
Booty Star 2.0 Trening Program
Booty Star Trake Set
-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic & Nutrition Star Bundle
6.000,00 RSDBasic & Nutrition Star Bundle
Basic Star program treninga za početnike
6 nedelja, 3 treninga nedeljno za celo telo
Nutrition Star vodič za ishranu
Kompletan vodič za ishranu na 100 strana + 32 ukusna recepta
-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic Star
3.000,00 RSDBasic Star program treninga
Program treninga za početnike od 6 nedelja
Može da se radi i u teretani i u kućnim uslovima
Potrebni rekviziti: tegovi i trake
Idealan za početnike ili one koji nisu dugo trenirali.
-
Kupi
FBS Trening Programi
BOOTY QUEEN Challenge
4.000,00 RSD- Challenge počinje 01.02., a prijave kreću od 20.01. Prijavi se do 29.01. i ostvari popust od 40%. (prijave su moguće i nakon početka izazova)
- 6 nedelja treninga podeljenih u 2 faze, prilagođene treniranju i kod kuće i u teretani. 4 treninga nedeljno (2 treninga snage Lower Body, 1 visoko intenzivni FULL BODY i jedan specijalni GLUTE&CORE). Za treniranje u kućnim uslovima potrebne su trake i ručni tegovi (bučice, najbolje one sa plocama kojima se mogu dodavati i skidati tegovi)
- BOOTY QUEEN COOKBOOK sa osnovnim smernicama za ishranu + 32 recepta sa izračunatim kalorijskim vrednostima i makrosima
- Pristup zatvorenoj Facebook i Instragam grupi Booty Queen Challenge Community sa puno dodatnog sadržaja, live interakcije i iznenađenja
-
Kupi
FBS Trening Programi
Booty Star 2.0
5.500,00 RSDBOOTY STAR V 2.0 program treninga
Šta dobijate?
Edukativni materijal i puno praktičnih saveta
Osnovne smernice za Ishranu i Oporavak
Gym Tips
Treninzi za 8 nedelja u 2 faze
Potrebni rekviziti: tegovi i trake