WebShop
Shine Bright
#BeTheStarOfYourOwnLife-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic & Booty Star Bundle
6.500,00 RSDBasic&Booty Star Bundle
Programi pogodni za treniranje i kod kuce i u teretani
Basic Star – trening za početnike i one koji nisu dugor trenirali (6 nedelja, 3 treninga nedeljno celo telo)
Booty Star – napredniji program treninga sa fokusom na izgradnju gluteusa i toniranje celog tela (8 nedelja u dve faze, 4 treninga nedeljno, 3 za donji deo tela 1 za gornji deo tela)
Detaljni opisi vežbi i treninga, broj ponavljanja, serija pauze + video primeri izvođenja svake vežbe
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Nutrition Star
4.500,00 RSDNutrition Star
Kompletan ebook za ishranu
Nutrition Basics (Telesna kompozicija, Energetski balans, Makro i Mikronutrijenti, Hidratacija, Suplementacija)
Nutrition & Real Life (odabir i priprema namirnica, praćenje kalorijskog unosa, najčešća pitanja, korisni saveti…)
Objašnjeno kako zdravo smršati, izgraditi mišićnu masu ili uraditi rekompoziciju
Cook Book (Ideje i recepti za obroke)
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Booty & Nutrition Star Bundle
8.000,00 RSDŠta dobijate?
Booty Star program treninga za 8 nedelja
Nutrition Star ebook na 100 stranica posvećenih ishrani (osnovni pojmovi; korisni i praktični saveti iz svakodnevnog života; detaljna objašnjenja za zdravo mršavljenje, dobijanje mišićne mase ili rekompoziciju; ideje i recepti za sa izračunatim makrosima i kalorijskim vrednostima)
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Bundle
7.500,00 RSDŠta dobijate?
Booty Star 2.0 Trening Program
Booty Star Trake Set
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Dugačka Guma
2.700,00 RSDBooty Star dugačka guma
Rastegljiva guma opterećenja 38,5kg
Savršena kao rekvizit za treniranju u kućnim uslovima, ali i za teretanu
Idealna za zgibove ali i mnoge vežbe za donji i gornji deo tela
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Sunđer za Šipku
2.400,00 RSDBooty Star sunđer za šipku
Vrhunski dizajn i kvalitet
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Nutrition & Vege Star Bundle
5.200,00 RSDNutrition & Vege Star Bundle
Kompletan ebook za ishranu
Nutrition Basics (Telesna kompozicija, Energetski balans, Makro i Mikronutrijenti, Hidratacija, Suplementacija)
Nutrition & Real Life (odabir i priprema namirnica, praćenje kalorijskog unosa, najčešća pitanja, korisni saveti…)
Objašnjeno kako zdravo smršati, izgraditi mišićnu masu ili uraditi rekompoziciju
Cook Book (Ideje i recepti za obroke) – 63 recepta – preko 20 veganskih opcija
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Elastična Traka Pink – srednje opterećenje
2.000,00 RSDElastična traka pogodna za veliki broj vežbi poput čučnja, hip thrust-a, monster walk-a, hiperextenzije, reverse hyper-a…
Napravljena od tekstila, mekana i od prijatnog materijala, omogućava izvođenje vežbi bez uvijanja i bez neprijatnog usecanja
Boja: Roze
Opterećenje: srednje
Dužina: 35cm
Širina: 8cm
Pogodna za korišćenje u teretani i kod kuće
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Elastična Traka Marble – jako opterećenje
2.000,00 RSDElastična traka pogodna za veliki broj vežbi poput čučnja, hip thrust-a, monster walk-a, hiperextenzije, reverse hyper-a…
Napravljena od tekstila, mekana i od prijatnog materijala, omogućava izvođenje vežbi bez uvijanja i bez neprijatnog usecanja
Boja: Marble
Opterećenje: jako
Dužina: 35cm
Širina: 8cm
Pogodna za korišćenje u teretani i kod kuće
-
Kupi
FBS Essentials
Booty Star Elastične Trake – Set
3.600,00 RSDElastične trake pogodne za veliki broj vežbi poput čučnja, hip thrust-a, monster walk-a, hiperextenzije, reverse hyper-a…
Napravljene od tekstila, mekane i od prijatnog materijala, omogućavaju izvođenje vežbi bez uvijanja i bez neprijatnog usecanja
Boja: Roze i Marble
Opterećenje: srednje i jako
Dužina: 35cm
Širina: 8cm
Pogodne za korišćenje u teretani i kod kuće
-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic & Nutrition Star Bundle
6.000,00 RSDBasic & Nutrition Star Bundle
Basic Star program treninga za početnike
6 nedelja, 3 treninga nedeljno za celo telo
Nutrition Star vodič za ishranu
Kompletan vodič za ishranu na 100 strana + 32 ukusna recepta
-
Kupi
FBS Trening Programi
Booty Star 2.0
5.500,00 RSDBOOTY STAR V 2.0 program treninga
Šta dobijate?
Edukativni materijal i puno praktičnih saveta
Osnovne smernice za Ishranu i Oporavak
Gym Tips
Treninzi za 8 nedelja u 2 faze
Potrebni rekviziti: tegovi i trake
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Snack Star
1.000,00 RSDŠta dobijate?
Jedinstveni priručnik sa 30 novih ideja za zdravu užinu.
Sve užine imaju preporučene kalorijske unose u skladu sa Lean i Gain Star planovima ishrane.
Balansirane kombinacije slanih i slatkih namirnica za sve ukuse!
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Dessert Star
1.000,00 RSDŠta dobijate?
Priručnik koji vam nudi ideje za preukusne a zdrave dezerte.
10 kompletnih recepata za slatkiše za sve prilike.
Precizne količine svake namirnice, kalorijske tablice svakog slatkiša, i objašnjenja za način i potrebno vreme za pripremu.
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Smoothie Star
1.000,00 RSDŠta dobijate?
Priručnik sa 25 fenomenalnih predloga za smutije.
Smutiji za doručak, za užinu i ekstra smutiji.
Kalorijske tablice i količine svake namirnice u skladu sa kalorijskim potrebama za one koji prate i Lean Star i Gain Star planove ishrane.
-
Kupi
FBS planovi ishrane
3 u 1 – Snacks, Smoothies & Desserts
2.300,00 RSDŠta dobijate?
Tri priručnika sa receptima za užine, smutije i zdrave dezerte u jednom kompletu po najpovoljnijoj ceni!
30 raznovrsnih predloga za užine sa Lean i Gain Star kalorijskim opcijama. 25 fenomenalnih smutija sa Lean I Gain Star kalorijskim opcijama. 10 preukusnih recepata za zdrave slatkiše sa kompletnim receptima i kalorijskim preporukama.
-
Kupi
FBS Trening Programi
BOOTY QUEEN Challenge
4.000,00 RSD- Challenge počinje 01.02., a prijave kreću od 20.01. Prijavi se do 29.01. i ostvari popust od 40%. (prijave su moguće i nakon početka izazova)
- 6 nedelja treninga podeljenih u 2 faze, prilagođene treniranju i kod kuće i u teretani. 4 treninga nedeljno (2 treninga snage Lower Body, 1 visoko intenzivni FULL BODY i jedan specijalni GLUTE&CORE). Za treniranje u kućnim uslovima potrebne su trake i ručni tegovi (bučice, najbolje one sa plocama kojima se mogu dodavati i skidati tegovi)
- BOOTY QUEEN COOKBOOK sa osnovnim smernicama za ishranu + 32 recepta sa izračunatim kalorijskim vrednostima i makrosima
- Pristup zatvorenoj Facebook i Instragam grupi Booty Queen Challenge Community sa puno dodatnog sadržaja, live interakcije i iznenađenja
-
Kupi
FBS planovi ishrane
Vege Star
2.000,00 RSDVEGE STAR COOKBOOK
Osnovne smernice za vege ishranu
31 preukusan vege recept sa kalorijskim vrednosima i rasporedom makrosa
-
Kupi
FBS Trening Programi
Basic Star
3.000,00 RSDBasic Star program treninga
Program treninga za početnike od 6 nedelja
Može da se radi i u teretani i u kućnim uslovima
Potrebni rekviziti: tegovi i trake
Idealan za početnike ili one koji nisu dugo trenirali.