Booty Star PRO & Nutrition Star Bundle
9.000,00 RSD
Program treninga za celo telo sa akcentom na izgradnju gluteusa za 12 nedelja (3 faze)
Može da se radi u gym-u ili kod kuće (za treninge kod kuće potrebni rekviziti su tegovi i trake)
5 treninga nedeljno (3 za donji deo tela i 2 za gornji deo tela) + preporuke za kardio i korake u zavisnosti od cilja
Kompletan ebook za ishranu
Nutrition Basics (Telesna kompozicija, Energetski balans, Makro i Mikronutrijenti, Hidratacija, Suplementacija)
Nutrition & Real Life (odabir i priprema namirnica, praćenje kalorijskog unosa, najčešća pitanja, korisni saveti…)
Objašnjeno kako zdravo smršati, izgraditi mišićnu masu ili uraditi rekompoziciju

